不知不覺，" 雙十一 " 活動也快走到尾聲了，對于想要裝機卻一直在猶豫的朋友們，這可能是今年最后的機會了。根據小雷在過去一段時間的觀察，今年 " 雙十一 " 有不少 PC 配件的價格都是相當給力的，比如顯卡價格普遍下跌、顯示器促銷力度也大，再加上平臺的一系列補貼，省下來的錢就夠你把部分核心硬件的性能往上再提一檔的。
不過，想裝一臺合心意的電腦并非易事，小雷的后臺就有不少讀者私信詢問，能否出一篇電腦裝機相關的推薦指南，特別是關于 CPU 的，因為真的 " 選到頭禿 "。畢竟顯卡之類的硬件，只要按需選購就行了，最多影響游戲體驗，后期也能輕松升級，而 CPU 就不同了，游戲、創作、日常使用等都受其影響，而且后續升級麻煩。
所以，針對不同的需求，小雷決定出一期 " 雙十一 " 的 CPU 選購指南，這份指南其實不僅適用于 " 雙十一 "，后續裝機的朋友也可以參考，畢竟需求是相通的，差別只在于價格罷了。
先把結論攤開說：純游戲優先看高頻強單核，兼顧內容創作、AI 應用與直播剪輯的用戶，優先考慮新架構、更多核心與更高緩存的英特爾中高端型號。尤其是今年英特爾新平臺在本地 AI 加速、創作軟件 AI 插件體驗上都有明顯提升，這類 " 體驗直給 " 的變化，其實比跑分更容易感知。
對于主要用途是辦公、音視頻娛樂和輕度游戲的朋友來說，3000-5000 元的預算基本就夠了，其中 CPU 的預算占比一般在 20%～25%，也就是 1000 元左右。
在這個價位段，小雷首推英特爾的 i5-12490F，作為英特爾為中國市場定制的第一款處理器，i5-12490F 采用 6 核心 12 線程設計，基礎頻率 3.0GHz，加速頻率 4.6GHz，使用 LGA1700 插槽，并且同時支持 DDR4 和 DDR5 兩種規格的內存。
因為極高的性價比，i5-12490F 曾經在海外市場引起眾多關注，得益于英特爾出色的軟件調教與優化，這款處理器在網絡游戲方面的表現頗為出色，1%Low 幀數相較于同級別的 AMD 處理器也更加穩定。
而且 i5-12490F 作為 LGA1700 平臺的處理器，可以支持到 H610 等前前代入門主板，對供電模塊的低要求也意味著隨便一款主板都能跑滿性能。倘若對固態硬盤接口等擴展功能沒有太高要求的話，一套 i5-12490F 板 U 套裝只需 1000+ 即可入手，而且還支持便宜量大的 DDR4 內存。
綜合來看，i5-12490F 作為一代神 U，在發布數年后的今天來看依然是相當能打的，滿足日常使用綽綽有余，建議搭配 RTX 3060 或 A380 等入門甜點級顯卡。
一般來說，小雷將聯網游戲 + 直播（OBS 多任務）、音視頻創作、2K/4K 高畫質單機等需求稱之為 " 進階 " 需求，預算大概在 6000-1000 元之間。相較于基礎功能，進階需求對 CPU 的單核、多核性能都提出更高的要求，而且根據不同的使用場景，側重點也會有所不同，所以可選的型號也會更多一些，接下來我會一一進行解讀。
i5-14600K/KF：性價比游戲之選
i5-14600K/KF 也算是各路裝機方案里的?？土耍鳛橛⑻貭柕闹袌粤α?，i5 一直都頗受各路用戶的喜愛，也是一款非常均衡的處理器。首先需要說明，i5-14600K/KF 不同后綴之間的區別只在于有無核顯，KF 為無核顯版本，其余參數是完全一致的。
對于打算給電腦配獨立顯卡朋友來說，可以考慮直接買 i5-14600KF，因為核顯基本是用不上的，同時相對而言價格還優惠一些。不過，小雷在電商平臺查詢了兩者的價格，發現差價僅數十元，所以在 i5-14600K 漲價前（不太可能啦）還是建議首選 K 后綴版本，多個核顯總能派上用場。
i5-14600K/KF 采用大小核架構設計，共 14 核心（6 個 P 核 + 8 個 E 核）20 線程，其中 P- 核最高可達 5.30 GHz，適配 LGA1700 插槽且支持 DDR4 和 DDR5 雙規格的內存。如果是 12 代或者 13 代的英特爾用戶，可以直接無縫升級到 i5-14600K/KF，算是老用戶們升級的首選。
從性能來看，i5-14600K/KF 的 Geekbench 多核測試得分在 16000 分左右，比同價位的 Ryzen5 9600X 更高，更強的多核性能使其在渲染、建模、剪輯等方面具備優勢，在滿足用戶游戲需求的同時也能兼顧創作需求。此外，諸如游戲直播等功能也同樣對多核性能有要求，倘若你的需求不止于游戲，那么 i5-14600K/KF 都是不錯的選擇。
如果是喜歡玩《三角洲行動》等 fps 游戲的玩家，也可以優先考慮 i5-14600K/KF，從測試結果來看，其幀數表現在多數場景下都十分穩定，特別是在 2K 及以上分辨率的測試里，幀數排行僅次于價格翻倍的 9800X3D、14900K 等旗艦處理器。
另外 i5-14600K/KF 還支持英特爾的 APO（Application Optimization）技術，APO 目前已經適配《地鐵：離鄉》《荒野大鏢客 2》《彩虹六號：圍攻》等多款單機和網絡游戲，通過針對性的 CPU 調度優化提升游戲幀數。
在《彩虹六號：圍攻》的測試中，開啟 APO 的前后平均幀數差距超 120 幀，同時最低幀和最高幀均有明顯上漲，而在《荒野大鏢客 2》里，雖然平均幀沒有太大提升，但是最低幀卻從 22 暴漲到 53，顯著降低卡頓問題的出現。整體來看，APO 的提升還是非常明顯的，目前游戲支持庫還在持續更新，對于玩家來說這就是完全白嫖的免費性能提升。
另外 i5-14600K 也可以搭配 Z690 等前代旗艦主板，獲得更高的超頻潛力，以及更好的周邊配件支持，對于預算有限但是又不想妥協的朋友來說，這個性價比非常高的處理器。
Ultra5-230F：ITX 多面手
Ultra5-230F 作為英特爾最新一代處理器，采用了新的架構和工藝制程，共 10 核心（6 個 P 核 +4 個 E 核）10 線程，P 核主頻為 3.4-5.00GHz；E 核主頻為 2.9GHz-4.4GHz。性能方面，Geekbench 的多核得分與 i5-14600K 很接近，單核得分則略有差距，整體來說更偏向創作需求。
另外，Ultra5-230F 得益于新的制程和靈活的核心調度，在能效方面有著顯著提升，對于想組一臺體積小、外形簡潔，甚至想擺在書桌一角當 " 桌面數碼擺件 " 的玩家來說，這一代酷睿中端 U 非常適合用在 ITX 小型主機里。
畢竟，大家都知道 ITX 電腦最大的問題其實并不是硬件貴（雖然 ITX 硬件相對來說確實貴一些），而是空間小、風道短，高負載情況下為了降溫，電腦動不動就拉高風扇轉速制造噪聲。而能效更好的 CPU 意味著同樣的性能輸出，需要的功耗更低，自然就減少了散熱壓力。
換句話說，Ultra5-230F 能讓你的 ITX 電腦在保證性能釋放的情況下，風扇也不用狂轉，不用動不動就變成一臺 " 桌面飛機 "。而且，Ultra5-230F 的價格也相當實惠，單 U 售價僅在 900 元左右，不過主板和內存都需要購買新的一代，相對來說拉高了一些成本，所以更適合對電腦外觀要求高且主要是用于直播、創作等用途的朋友。
Ultra7-265K：戰未來的全能選手
Ultra7-265K 可以說是進階組里真正的全面手，也是桌面平臺的高端 AI 處理器守門員，在核心架構上采用 20 核（8 個 P 核 +12 個 E 核）20 線程設計，P 核最高主頻可達 5.5GHz，E 核最高主頻為 4.6GHz，從 Geekbench 的測試來看，多核性能超過 25000 分，可以說不管是單核還是多核性能都頗為亮眼，同時也支持超頻獲得更高性能。
單從游戲角度來說，Ultra7-265K 可以輕松滿足任意游戲的高分高幀運行需求，說實話這顆 CPU 只是拿來打游戲的話，多少有點大材小用了。畢竟，酷睿 Ultra200 系列最大的優勢，就是內置了 NPU，擁有本地 AI 算力，能夠在日常使用中提供 AI 服務的支持。
或許有朋友覺得，現階段 AI 應用太少，沒啥意義，其實不然，AI 早已悄然滲透到電腦的各個領域，只是大家未必能夠注意到罷了。舉個例子，直播時的美顏、背景虛化、虛擬背景和實時降噪等功能，在 AI 加持下都能有更好的效果，同樣的，借助本地 AI 運算還能進行實時翻譯等多種操作，而且不用擔心自己的隱私存在泄漏風險。
此外，英特爾還推出了櫻桃語音助手，借助本地 AI 性能可以為用戶提供即時的幫助，比如通過語音喚醒或控制應用、系統等，直接簡化操作流程。在騰不出手的時候，也可以直接用語音操控替代切屏等操作，在我看來，這才叫真正的 " 戰未來 "，可以預見接下來桌面端的 AI 應用也會快速增加，而是否有本地 AI 性能將成為新老處理器的分水嶺。
另外，Ultra7-265K 還有一個我非常在意的優勢，得益于 IPC 性能和綜合效率提升，這款處理器并不是用極端高功耗換取頻率，而是依托效率核心 + 性能核心混合架構、先進制程，以及更高效的核心布局，達到 " 功耗更低、散熱壓力更小、運行更靜音 " 的體驗。
此前在實測時我就已經發現，同等性能釋放下，Ultra7-265K 明顯更加安靜，在進行渲染、建模、剪輯等工作時體驗確實好了不少，至少不用動不動就聽著電腦風扇在呼呼直轉，對于十分在意工作環境的朋友來說是很值得考慮的。
Ultra7-265K 可以說是一個幾乎能 " 一機通吃 " 游戲＋創作需求的全能選擇，如果你的需求不只是 " 純粹玩游戲 "，而是 " 玩游戲＋創作＋效率流水線 " 那一類，265K 是比傳統 " 游戲處理器 " 更合適的選擇。
如果你的預算非常多，并且想要最好的體驗，那么 i9-14900K 和 Ultra 9-285K 都是不錯的選擇。說實話到了這個價位段，你能買到的處理器已經基本沒有缺點了，即使是 4K 高幀游戲、8K 視頻剪輯、大型 3D 建?；蛘?4K 直播 +4K 游戲的多工作流需求，這些旗艦處理器都可以輕松應對。
當你的預算足夠時，就不用花心思去挑選了，如果對游戲需求更高，那么可以考慮 i9-14900K，作為前代旗艦目前售價僅在 3000 元出頭，即使搭配一款旗艦主板也就 5000 元左右，卻已經可以滿足所有游戲的性能要求。
而且 14900K 憑借 LGA1700 平臺的高兼容性，對上一代高端主板用戶尤其友好，只需要換個 U 就能把生產力直接再往上疊一層，是老用戶最具性價比的 " 滿血升級 " 路徑。老實說，LGA1700 平臺的朋友升級到 14900K，再戰個三五年基本沒壓力。
至于 Ultra 9-285K，在性能上與 14900K 并沒有太大區別，主要還是增加了 AI 性能，至于 AI 有什么用前面已經聊過了，所以這里也就不再重復敘述。當然，Ultra 9-285K 在能效等方面的表現自然也是更好的，如果你的預算足夠，那么就可以直接選擇 " 戰未來 "，不僅僅是為了 AI，也是給未來的升級做準備。
在小雷看來，裝機本就是一個互相妥協的過程，我們需要綜合考慮各類硬件的參數、性能和價格，所以在實際搭配時，不應該只考慮跑分的高低，說實話百分之幾的跑分差距在實際體驗中幾乎沒有區別。
所以，小雷一般都更建議大家選擇熟悉且成熟的平臺，而英特爾在軟硬生態上的優勢總是能省去不少煩惱，至少用起來還是非常省心的。而且，作為 PC 平臺率先支持 AI 的陣營，英特爾在酷睿 Ultra200 系列處理器上推出櫻桃語音助手，也讓桌面 PC 用戶可以提前享受到 AI PC 的體驗，這玩意可比幀數多幾幀爽多了。
